Bardzo sucha skóra – przyczyny
Sucha skóra oprócz twarzy zwykle koncentruje się w okolicach łokci, kolan, a także dłoni oraz stóp. Jakie są jej przyczyny? Bardzo sucha skóra jest przede wszystkim związana z nieprawidłowościami w jej barierze ochronnej – w warstwie naskórka dochodzi do problemów z wiązaniem i zatrzymywaniem wody, która zaczyna parować. Ma to także związek z nieprawidłowym działaniem gruczołów łojowych, które produkując niewystarczającą ilość sebum, powodują ubytki w warstwie lipidowej.
Bardzo sucha skóra może mieć podłoże genetyczne, jednak o wiele częściej spowodowana jest wpływem czynników zewnętrznych, takich jak:
- niskie temperatury;
- działanie promieni słonecznych;
- suchy klimat;
- korzystanie z solarium;
- częste przebywanie w ogrzewanych bądź klimatyzowanych pomieszczeniach;
- nieodpowiednia dieta, w tym spożywanie niewystarczającej ilości wody;
- nieodpowiednia pielęgnacja;
- detergenty.
Objawy bardzo suchej skóry
Bardzo sucha skóra charakteryzuje się utratą nawilżenia i sprężystości. Jest matowa, bardzo szorstka i ma tendencję do silnego złuszczania się. Bardzo sucha skóra łatwo pierzchnie i zaczyna pękać, przez co o wiele prościej w jej głąb mogą wniknąć czynniki drażniące, powodujące swędzenie i zaczerwienienie.
Pielęgnacja bardzo suchej skóry
Sucha skóra wymaga z naszej strony szczególnego traktowania i uwagi. Aby przestała być Twoim problemem, warto zadbać o jej nawilżenie zarówno od zewnątrz, jak i od wewnątrz. Pomocne w tej kwestii będą:
- picie odpowiedniej ilości wody każdego dnia;
- zastąpienie długich i gorących kąpieli krótkimi, letnimi prysznicami;
- delikatne osuszanie skóry ręcznikiem po prysznicu (mocne wycieranie może podrażnić skórę);
- zadbanie o odpowiednią wilgotność powietrza i temperaturę w swoich wnętrzach.
W kwestii pielęgnacji zdecydowanie powinniśmy unikać kosmetyków, których poszczególne składniki mogą potęgować przesuszenie i uczucie dyskomfortu, takich jak alkohol, kompozycje zapachowe oraz sztuczne barwniki.
Warto zaopatrzyć się w silnie nawilżające balsamy oraz kremy, które powinny stanowić podstawę pielęgnacyjną w zwalczaniu oznak suchej skóry. Tego rodzaju produkty skutecznie pomogą odbudować jej zaburzoną warstwę hydrolipidową. Powinno się je stosować codziennie, najlepiej po prysznicu.
Wybierając kosmetyki pielęgnacyjne do suchej skóry, warto zwracać uwagę na ich składniki. Produkty powinny zawierać:
- tłuszcze pochodzenia roślinnego – odbudowują warstwę lipidową skóry, np. olej arganowy, migdałowy, masło shea;
- glicerynę – wiąże wodę w głębokich warstwach skóry, zapobiegając jej wysychaniu;
- pantenol (kwas pantotenowy) – regeneruje suchą skórę, łagodzi podrażnienia, zapewnia uczucie ukojenia;
- aloes;